Pizza maison express
Pizza maison express Ingrédients 250 g de farine 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ½ sachet de levure chimique Sauce tomate Fromage râpé Garniture au choix (jambon, légumes, restes du frigo) Ustensils Four Plaque de cuisson Rouleau à pâtisserie (ou bouteille) Recette Mélange la farine, le yaourt, l’huile et la levure pour former une pâte. Étale-la finement et dépose-la sur une plaque de cuisson. Étale la sauce tomate et ajoute la garniture de ton choix. Saupoudre de fromage râpé et enfourne à 200°C pendant 10 min. Note(s) Remplace la pâte par une tortilla pour une version ultra-rapide. Ajoute des herbes pour plus de saveur. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Riz aux légumes façon pilaf
Riz aux légumes façon pilaf Ingrédients 200 g de riz 1 carotte râpée ½ poivron coupé en dés 1 cube de bouillon Sel, poivre Ustensils Poêle Casserole Recette Fais revenir les légumes dans une poêle avec un peu d’huile. Ajoute le riz et remue 2 minutes. Couvre d’eau, ajoute le bouillon et laisse cuire 10 minutes à feu doux. Sers chaud avec une sauce tomate ou du yaourt. Note(s) Ajoute des pois chiches ou du tofu pour un repas plus complet. Peut être servi avec un œuf au plat. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Croquettes de pois chiches
Croquettes de pois chiches Ingrédients 200 g de pois chiches en conserve 1 gousse d’ail ½ oignon 2 cuillères à soupe de farine Sel, poivre, épices au choix Ustensils Mixeur Poêle Recette Mixe les pois chiches avec l’ail, l’oignon et les épices. Forme des petites croquettes et farine-les légèrement. Fais-les revenir dans une poêle avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Sers chaud avec une sauce au yaourt ou du pain pita. Note(s) Ajoute du persil pour plus de fraîcheur. Parfait en accompagnement d’une salade. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Pommes de terre au four façon rustique
Pommes de terre au four façon rustique Ingrédients 4 pommes de terre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre, herbes de Provence Ustensils Four Plaque de cuisson Recette Préchauffe le four à 200°C. Coupe les pommes de terre en quartiers. Mélange-les avec l’huile, le sel et les herbes. Fais cuire 30 minutes au four jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Note(s) Peut être servi avec une sauce au yaourt ou du ketchup. Parfait avec du poulet rôti ou des légumes grillés. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Pain perdu salé
Pain perdu salé Ingrédients 4 tranchesde pain rassis 2 œufs 10 cl de lait Sel, poivre Fromage râpé Ustensils Poêle Bol Spatule Recette Bats les œufs avec le lait, le sel et le poivre. Trempe les tranches de pain dans le mélange. Fais dorer chaque tranche à la poêle 2 minutes de chaque côté. Saupoudre de fromage râpé et sers chaud. Note(s) Ajoute du jambon ou des herbes pour varier les saveurs. Peut être accompagné d’une salade verte. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Pommes au four façon grand-mère
Pommes au four Ingrédients 2 pommes 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de beurre Cannelle (optionnel) Ustensils Four Plat à gratin Recette Préchauffe le four à 180°C. Coupe les pommes en deux et retire le cœur. Dépose-les dans un plat à gratin, saupoudre de sucre et ajoute une noisette de beurre. Enfourne 15 minutes jusqu’à ce que les pommes soient fondantes. Note(s) Ajoute des raisins secs ou du miel pour plus de gourmandise. Peut être servi avec une boule de glace pour un dessert encore plus gourmand. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Beignets de légumes
Beignets de légumes Ingrédients 1 courgette 1 carotte 100 g de farine 1 œuf 10 cl d’eau Sel, poivre Ustensils Saladier Poêle Spatule Recette Râpe la courgette et la carotte. Dans un saladier, mélange la farine, l’œuf et l’eau pour obtenir une pâte lisse. Ajoute les légumes râpés, sale et poivre. Fais chauffer un peu d’huile dans une poêle et dépose des petits tas de pâte. Fais cuire 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce que ce soit doré. Note(s) Ajoute des épices comme du curry ou du paprika. Peut être servi avec une sauce au yaourt ou du ketchup. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Bruschetta à la tomate
Bruschetta à la tomate Ingrédients 4 tranches de pain rassis 2 tomates 1 gousse d’ail 1 cuillère à souped’huile d’olive Sel, poivre, basilic Ustensils Poêle ou four Couteau Recette Fais griller les tranches de pain à la poêle ou au four. Frotte-les avec la gousse d’ail pour plus de saveur. Coupe les tomates en petits dés et mélange-les avec l’huile d’olive, le sel et le poivre. Dépose le mélange sur le pain grillé et parsème de basilic. Note(s) Ajoute de la mozzarella pour une version encore plus gourmande. Peut être servi en entrée ou en plat léger. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Cake salé aux légumes
Cake salé aux légumes Ingrédients 200 g de farine 3 œufs 10 cl de lait 50 g de fromage râpé 1 carotte râpée 1 courgette râpée 1 sachet de levure Ustensils Saladier Fouet Moule à cake Recette Mélange la farine, la levure et les œufs. Ajoute le lait, le fromage et les légumes râpés. Verse dans un moule et enfourne à 180°C pendant 25 minutes. Laisse tiédir avant de déguster. Note(s) Ajoute des lardons ou des herbes pour varier les saveurs. Parfait pour un apéritif ou un repas léger. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?
Wraps maison
Wraps maison Ingrédients 2 tortillas 1 boîte de thon ou 2 tranches de jambon 2 feuilles de salade 1 tomate 2 cuillères à soupe de fromage frais Ustensils Poêle Planche à découper Recette Tartine le fromage frais sur les tortillas. Ajoute la salade, les rondelles de tomate et le thon ou le jambon. Roule les tortillas bien serrées et coupe-les en deux. Déguste directement ou fais-les griller quelques minutes à la poêle. Note(s) Ajoute des légumes grillés ou du poulet pour varier. Parfait pour un repas à emporter. Marre de jeter l’argent par les fenêtres ? Moi c’est Tiffany, j’aide les personnes à dépenser moins sur leur s courses. Si toi aussi tu veux économiser prends rdv avec moi ! https://youtu.be/7AlLeWmXIyw Des familles comme la tienne commencent déjà à économiser sur leurs courses. Pourquoi pas toi ?